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 Os Mandamentos da Ana & Mia

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Paola Carriello
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Mensagens : 75
Data de inscrição : 26/05/2012
Localização : Analand

MensagemAssunto: Os Mandamentos da Ana & Mia   Seg Ago 12, 2013 10:11 am

1- Olhe no espelho e diga a você mesma que está gorda.

2- Não acredite no que os outros andam dizendo a seu respeito. Você nunca estará magra o suficiente.

3- Olhe imagens de mulheres belas e magras diariamente, e torne-se uma delas.

4- Não pense ou coma comida. Comida lhe faz engordar, QUALQUER comida lhe faz engordar.

5- Beba o máximo de água que puder. Se sentir que vai explodir, beba um pouco mais.

6- Não chore, chorando você faz drama e demonstra que não tem controle e é fraca.

7- Não conte a nenhum amigo que você é MIA ou ANA, eles querem acabar com elas.

8- Faça diariamente exercícios físicos, exageradamente e nunca ache que está demais.

9- Fique sempre de olho nas calorias... Se puder não coma, só quando estiver fraca demais a ponto de perder os sentidos.

10- Lembre-se: COMER É PARA OS FRACOS!!

11- Nunca rejeitar um bom copo de água gelada.

12- Guardar pelo menos 5 reais da mesada para os laxantes.

13- Cuidar da aparência.

14- Nunca mais gastar seu dinheiro com comida.

15- Sempre ter fotos de thinspirations com você.

16- Rejeitar o máximo de refeições.

17- Nunca abrir mão de sua amiga bulimia e de esportes.

18- Vencer os desafios que vierem pela frente.

19- Mentir quando necessário.

20- Mesmo depois de ter uma grande compulsão não desista!
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