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 Projeto Verão... Início: 01/10/2012

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jacky joy

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Mensagens : 1
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MensagemAssunto: Projeto Verão... Início: 01/10/2012   Dom Set 30, 2012 4:58 pm

Todo verão é sempre a mesma coisa,vc com aquele biquini maravilhoso...mas por cima vem aquela canga para tampar a banha sobrando pq vc não fechou a boca ao longo do ano.Ou então aquele shortinho lindo que vc comprou q acabou sendo ofuscado mais uma vez pela sua gordurinha a mais??CHEGA!!!!!Esse verão TEM q ser diferente e por falar nele, já está quase chegando...e gostaria de propor a vcs a fazerem o Projeto Verão. Q vai funcionar assim: VEJA O EXEMPLO ABAIXO...Toda segunda-feira tem pesagem. Quem vem comigo nesse projeto???Vamos tirar essa banha maldita do corpo!!!!


NOME: Jacqueline
TAMANHO: 1,55m
PESO INICIAL: 68kg
PESO META: 40kg
DIETA: ABC Modificada
EXERCÍCIO: Ginástica e musculação 2x ao dia






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Paola Carriello
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Localização : Analand

MensagemAssunto: Re: Projeto Verão... Início: 01/10/2012   Seg Ago 12, 2013 9:58 pm

Demorei tanto pra voltar aqui, que agora só Projeto Verão 2014 Rolling Eyes
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